Die Kraft des Lichts spüren
Morgens im Dunkeln aus dem Haus gehen, den ganzen Tag in geschlossenen Räumen
arbeiten und erst bei Dunkelheit wieder nach Hause kommen – da fühlt man sich nach einigen Wochen schlapp, lustlos und müde.
Die Erklärung: Durch akuten Lichtmangel steigt der Melatoninspiegel im Blut, das Schlafhormon drängt zur Winterruhe. Kann sich natürlich niemand erlauben, also drückt das Melatonin auf die Stimmung.
Solarbestrahlung (zweimal pro Woche) lässt die Symptome verschwinden. Der Melatoninspiegel sinkt, und der Körper setzt vermehrt euphorisierende Beta-Endorphine frei – die bewirken, dass ein Sonnenbad oft echter Seelenbalsam ist. Durch UV-Licht wird der Stoffwechsel aktiviert, die Mikrozirkulation verbessert und die Aufnahme von Sauerstoff im Blut erhöht. Alles zusammen bringt mehr Energie, Antrieb und Lebensfreude.
Himmlische UV-Strahlung trifft zwar den Körper nicht nur in der Sommersonne, sondern auch bei bedecktem Himmel und im Winter. Wer sich in der dunklen Jahreszeit täglich eine halbe Stunde draußen im Tageslicht aufhält, speichert genügend UV-Licht, um munter zu bleiben. Schaffen Sie das nicht und erwischt Sie der berüchtigte Winterblues, tanken Sie – wohldosiert – gute Laune unter der künstlichen Sonne.
Entspannen Sie sich und geniessen Sie die wohltuende Wärme in unserer modernen hautfreundlichen Solariumanlage der Firma Ergoline. Geben Sie Ihrer Haut auf schonende Weise
den Teint, den Sie sich wünschen.